女性应该十分重视对阴道的护理，因为阴道承担着非常关键的作用，如经期的通道和生育孩子的出口。在不同的生理阶段，女性需要特别细心地照顾自己的阴道。

无论年龄不同，保护的方法和目的都是不变的：

为了方便起见，许多孩子在婴幼期经常穿开裆裤。然而，穿戴开裆裤容易导致外阴发生亚临床感染，从而导致小阴唇粘连。一旦母亲发现孩子小便呈点滴状而非成线状，应尽快带孩子去看医生。建议：幼女应保持外阴清洁，减少不良生活习惯，并尽早穿上封裆裤。

青春期到来后，孩子会经历幼稚到成人的发展过程，阴道变得更长更宽，黏膜也逐渐增厚。一个重要的变化是女孩开始月经，因此保持外阴的清洁变得非常重要。

进行剧烈活动时要小心，以免损伤处女膜。保持外阴清洁，每天（至少2-3天）更换一次内裤，并注意更换月经垫。必要时可以在淋浴时洗外阴，但应避免进行阴道灌洗和冲洗，以防止逆行感染发生。

要对阴道进行正确的保护，不能凭听信道听途说的信息，首先要注意避免以下各种误区：

1、虽然护垫很方便，但长时间使用并不好

许多女性错误地认为使用护垫可以避免阴道和内裤直接接触，有助于保持阴道环境清洁。然而，长期使用护垫可能使阴道透气不良并导致感染。

另外，虽然内置棉条看起来方便，但使用过久会增加女性患上妇科疾病的风险，特别是如果长时间不更换棉条，容易引发阴道炎症和其他妇科疾病。

除非有特殊情况，平时不需要经常使用护垫，以免引起不必要的麻烦，导致阴道炎。

2、紧身牛仔裤不够实用

现在，"苗条"的身材被视为美丽的象征，穿紧身衣服成为年轻女孩的最爱。然而，许多人不知道紧身的牛仔裤虽然能突显身材的美丽，但由于过于紧身且牛仔布又厚，不透气，会增加阴道与外部的摩擦，可能导致外阴破裂并引发感染。另外，如果在牛仔裤里面加上卫生垫，不能及时更换，还会导致局部分泌物不断增加，引发阴道疾病。

应尽量减少穿紧身裤的次数。在穿贴身衣物时，最好选择棉质面料，晚上睡觉时则应穿宽松的衣裤。尤其是在月经期和妊娠期。

3、使用妇科洗液时需谨慎，不可随意使用

女性使用妇科洗液可能会有清洁作用，但不应乱用。一些女性喜欢尝试各种妇科洗液，如洁尔阴、妇炎洁等来清洗阴道。然而，这种“洁癖”的习惯并不能保证她们免受阴道疾病的困扰。

事实上，长期使用妇科清洁液是一个不好的习惯。

由于大多数妇科清洁液中含有抗生素，可能会干扰阴道微生态平衡，并导致疾病的发生。因此，可以说它具有「表面清洁，实际伤害深远」的特点。

建议每天使用温热水进行外阴淋浴，这是清洗阴道最好的方式。即使没有不适感，也应该养成每天洗外阴的习惯。最好不要随意使用任何洗液，特别是不要用洗液清洗阴道内部。如果确实需要使用洗液，请在医生的指导下进行。