扁豆是一种常见的蔬菜，富含丰富营养，并具有良好的食疗功效。专家指出，扁豆对于女性健康非常重要，经常食用扁豆对女性健康有很多好处，特别是对调理女性白带异常非常有效。

使用中医疗法来调理白带异常，可以尝试食用扁豆药膳：

女性进入青春期后，会出现一些明显的女性特征。其中，白带是一种女性分泌物，但有些女性可能会面临白带过多的问题。实际上，女性白带过多与其脾胃有关，通常脾虚的人会更容易出现白带异常。为解决这个问题，我们可以采用一些有效的饮食疗法。

白扁豆具有药用价值——口感甘甜，性质平和，有助于健脾和胃。对于女性而言，如出现白带过多的情况，很多时候与脾脏功能有关。比如脾虚或者寒湿困脾，都会导致白带量增多或者异常。因此，这类女性可以常喝白扁豆花煮大米粥来改善情况。

具体做法：

取10~15克干白扁豆花，或者直接取25克鲜白扁豆花，然后再取50~100克粳米。首先将粳米加水煮成稀粥，等粥将要熟时，加入白扁豆花。如果有晒干的白扁豆花粉末，也可以倒入锅中。接下来改用文火慢慢煮，再煮开一两次，直到变稠即可。每天分早晚两次，温热服用。

如果你遇到白带异常，特别是白带过多的情况，女性可以经常喝白扁豆花煮大米粥。因为白扁豆花有助于健脾和胃。

女性常食扁豆可获得必要的营养，我们在日常饮食中应重视各类营养素的摄入。