举而不坚意指男性在性生活中遇到的一些情况，虽然能勃起却不能持久，给女性带来的愉悦感也有限。目前有很多中药可治举而不坚，方子简单而效果显著。

1、加起来，熟地黄和杜仲

除了这两种药材之外，还需添加适量的芡实、韭菜籽、菟丝子和肉苁蓉，如果感觉还不够，还可以加入一些山茱萸、巴戟天、鹿角霜和茯苓等等。将它们煮成药汁，每天饮用三次。半个月为一个小周期，一个月为一个大周期，在大周期之前通常就能明显感受到改善。

2、五味子和菟丝子的组合

菟丝子是一种常见的中药材，可用于治疗和改善阳痿及其他男性疾病。然而，仅仅使用它可能不够，还需要添加一些车前子和覆盆子。实际上，这些也是五子衍宗丸的主要成分，这表明了它的改善和治疗效果之好。这些植物不仅可以改善勃起不坚硬的情况，还可以缓解失眠和精神疲劳等症状。

3、芡实+牡蛎

加入芡实、牡蛎以及一些莲须和莲子，能够缓解男性更年期期间因肾虚引起的各种不适症状，包括勃起功能障碍。同时，还可以温补肾阳，收敛精气，非常适合更年期的男性。如果再加入菟丝子和茯苓，就成为了典型的海狗丸中成药的配方。

治疗举而不坚的中药方法有很多种，但一定要注意科学的搭配比例。最好在之前咨询医生，以避免出错。如果觉得自己配制中药比较繁琐，也可以直接购买中成药或相关产品，例如鹿杞参精片等。只要注意服用方法和剂量，基本上没有副作用，只需等待良好的效果即可。