更年期睡眠不好时，可以考虑使用知柏地黄丸，但要注意个体差异和使用方式。

知柏地黄丸是一种常用于滋阴补肾的中药方剂，主要用于治疗肾阴虚引起的症状，如失眠、潮热、盗汗等。更年期女性由于体内激素水平的波动，常出现类似的症状，导致睡眠问题。知柏地黄丸通过滋阴降火，帮助缓解因肾阴虚引起的失眠。

并不是所有更年期女性都适合使用知柏地黄丸。如果失眠是由于其他原因引起的，如焦虑、抑郁等，使用知柏地黄丸可能效果不佳，甚至有可能加重症状。因此，在使用前最好咨询专业中医师，进行体质辨识，确保是否适合该药物。

知柏地黄丸对部分更年期女性的失眠症状有帮助，但需在医生指导下使用，避免自行用药引发其他不适。